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2005年09月12日
暑さが戻ってきました
今回からカテゴリに「健康情報」を加えました。
よろしくおねがいいたします。
ここ数日、長崎では
夏が戻ってきたような暑さが続いています。
（だいたい9月の前半くらいまでは暑いです。
「暑さ寒さも彼岸まで」というやつです）
こんな気候のときに心配なのが
体温調節などの乱れです。
特に朝晩と日中の気温差が大きくなるので
寝るときに冷房をつけて寝ると朝が非常に寒かったり
涼しいからといって朝から長袖を着ていくと
昼に暑くて汗をかいてしまったりと
風邪をひきやすい時期でもありますので
体温調節には十分に注意しておきましょう。
投稿者 himawari : 2005年09月12日 16:08
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