日に日に日差しがまぶしくなるこの季節。
早くも食欲がなくなったり、アイスを食べ過ぎたり、
冷房の効いた部屋から出られなかったりしていませんか？

この特設コーナーでは、「夏ばて」の原因や防止法、
さらに夏ばて予防に最適な食材を使った料理などをご紹介いたします。

このコーナーを良く読んで、
暑さ疲れをすっきりさせてしまいましょう！

	夏ばてっていったい何？何が原因で起こるの？ そんな疑問にお答えいたします。
	夏ばてを防ぐにはどうすればいいのか？ 夏ばて対策をお教えします。
	おいしく食べて夏ばて防止！ 夏ばて対策食材とレシピをお教えいたします。